Geçmeyen kulak ağrısı nedeniyle doktora başvuran Emel Karaca, henüz 24 yaşındayken geniz kanseri teşhisi aldı. Doğru tedavi ve kararlı mücadelesi sayesinde kanseri yenen Karaca, 24 yıldır sağlıklı yaşamını sürdürüyor. Uzmanlar ise tek taraflı kulak ağrısı, kulakta dolgunluk hissi ve boyunda şişlik gibi belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiği konusunda uyarıyor.

Basit Bir Kulak Ağrısı Hayatını Değiştirdi

Geniz kanseri (nazofarenks kanseri), ilk belirtileri nedeniyle çoğu zaman kulak enfeksiyonu veya üst solunum yolu hastalıklarıyla karıştırılabiliyor.

24 yıl önce geçmeyen kulak ağrısı ve kulakta dolgunluk hissi yaşayan Emel Karaca da uzun süre farklı tedaviler gördü. Ancak şikayetlerinin devam etmesi üzerine yapılan endoskopik inceleme ve patoloji sonuçları, 2. evre nazofarenks kanseri olduğunu ortaya çıkardı.

Cerrahi Mümkün Olmadı, Radyoterapiyle Tedavi Edildi

Tümörün şah damarına yakın bir bölgede bulunması nedeniyle ameliyat seçeneği uygulanamadı.

Bunun üzerine Medicana International İzmir Hastanesi Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Uzm. Dr. Çimen Akçay tarafından planlanan radyoterapi tedavisine başlandı.

Yaklaşık iki ay süren yoğun tedavi sürecinde Emel Karaca;

• yutkunma güçlüğü,
• ağız kuruluğu,
• kilo kaybı

gibi önemli yan etkiler yaşasa da tedavisini aksatmadan tamamladı.

Yapılan kontrollerde tümörün tamamen ortadan kalktığı belirlendi.

24 Yıldır Kansersiz Yaşıyor

Tedavinin ardından düzenli kontrollerini sürdüren Emel Karaca, beş yıllık yakın takip sürecinin ardından sağlıklı şekilde ikinci çocuğunu dünyaya getirdi.

Aradan geçen 24 yılda hastalığın tekrar etmemesi, doğru tedavi planlamasının ve düzenli takibin önemini bir kez daha ortaya koydu.

Uzmandan Erken Tanı Uyarısı

Medicana Sağlık Grubu Radyasyon Onkolojisi Bölümü'nden Uzm. Dr. Çimen Akçay, geniz kanserinde erken teşhisin tedavi başarısını önemli ölçüde artırdığını söyledi.

Akçay, özellikle şu belirtilerin dikkate alınması gerektiğini belirtti:

• Tek taraflı ve uzun süren kulak ağrısı
• Kulakta dolgunluk hissi
• Boyunda şişlik
• Geçmeyen burun tıkanıklığı
• Burun kanaması
• İşitme kaybı

Bu belirtilerin görülmesi halinde vakit kaybetmeden Kulak Burun Boğaz uzmanına başvurulması gerektiğini ifade etti.

Yeni Teknolojiler Yan Etkileri Azaltıyor

Uzm. Dr. Çimen Akçay, son 20-25 yılda radyoterapi teknolojisinde yaşanan gelişmeler sayesinde tedavi başarısının arttığını ve yaşam kalitesinin yükseldiğini söyledi.

Günümüzde kullanılan;

• IMRT (Yoğunluk Ayarlı Radyoterapi)
• VMAT
• Görüntü Kılavuzlu Radyoterapi

gibi ileri teknolojiler sayesinde tümöre yüksek doz uygulanırken sağlıklı dokuların çok daha etkin korunabildiğini belirten Akçay, ağız kuruluğu ve çene hareketlerinde kısıtlılık gibi kalıcı yan etkilerin artık daha az görüldüğünü ifade etti.

Kanserde Kalıcı Şifa Mümkün

Uzm. Dr. Akçay, kanser tedavisinde multidisipliner yaklaşımın büyük önem taşıdığına dikkat çekerek hastalara şu önerilerde bulundu:

• Tedaviyi aksatmamak,
• Düzenli kontrollere gitmek,
• Dengeli beslenmek,
• Bol sıvı tüketmek,
• Sigara ve alkolden uzak durmak,
• Ağız ve diş bakımına özen göstermek.

Akçay, Emel Karaca'nın hikâyesinin doğru tedavi, güçlü hasta-hekim iletişimi ve yüksek moral ile kanserde uzun yıllar sağlıklı yaşamanın mümkün olduğunu gösteren önemli bir örnek olduğunu vurguladı.

Erken Tanı Hayat Kurtarıyor

Uzmanlar, geniz kanserinin erken evrede tespit edilmesi halinde tedavi başarısının oldukça yüksek olduğunu belirterek, özellikle tek taraflı kulak ağrısı ve boyunda şişlik gibi uzun süren şikâyetlerin ihmal edilmemesi gerektiğinin altını çiziyor.

Gebelikte Yaz Sıcakları Anne Adayları İçin Risk Oluşturabiliyor

Gebelikte yaz sıcakları, anne adaylarının sağlığını doğrudan etkileyebilecek önemli riskleri beraberinde getiriyor. Gebelikte yaz sıcakları nedeniyle artan sıvı kaybı, vücut ısısındaki yükselme ve güneş ışınlarına uzun süre maruz kalma hem anne hem de bebeğin sağlığı açısından dikkat edilmesi gereken durumlar arasında yer alıyor.

Buca Seyfi Demirsoy Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Uzm. Dr. Yasemin Eser Boz, yaz aylarında gebelerin günlük yaşam alışkanlıklarını sıcak hava koşullarına göre düzenlemesi gerektiğini belirterek, özellikle sıvı tüketimi, beslenme ve güneşten korunma konusunda önemli tavsiyelerde bulundu.

Susuzluk Erken Doğum Riskini Artırabiliyor

Gebelik döneminde vücutta meydana gelen fizyolojik değişikliklerin sıcak havaların etkisini artırdığını belirten Uzm. Dr. Yasemin Eser Boz, yaz aylarında yaşanan sıvı kaybının ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi.

Boz, terleme nedeniyle kaybedilen sıvının yeterince yerine konulmamasının rahim kasılmalarını tetikleyebileceğini ve bunun da erken doğum riskini artırabileceğini ifade etti.

Bu nedenle anne adaylarının susamayı beklemeden gün boyunca düzenli şekilde en az 2,5 ila 3 litre su tüketmesi gerektiğini vurgulayan Boz, kafeinli ve şekerli içeceklerin suyun yerini tutmayacağını söyledi.

Uzman isim, ayran ve mineralli suların uygun alternatifler arasında değerlendirilebileceğini de sözlerine ekledi.

Öğle Saatlerinde Güneşten Uzak Durulmalı

Gebelik hormonlarının cildi güneş ışınlarına karşı daha hassas hale getirdiğini belirten Uzm. Dr. Yasemin Eser Boz, özellikle yaz aylarında saat 11.00 ile 16.00 arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmaması gerektiğini ifade etti.

Dışarı çıkılması zorunlu olduğunda ise;

• Geniş kenarlı şapka,
• UV korumalı güneş gözlüğü,
• Gebelikte kullanıma uygun yüksek koruma faktörlü güneş kremi

kullanılmasının önem taşıdığını belirten Boz, aşırı sıcak ortamlardan uzak durulmasının anne ve bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşıdığını söyledi.

Beslenme ve Kıyafet Seçimi Sağlığı Etkiliyor

Yaz aylarında ağır, yağlı ve sindirimi zor yiyeceklerden kaçınılması gerektiğini ifade eden Boz, su oranı yüksek sebze ve meyvelerin beslenmede daha fazla yer almasını önerdi.

Ayrıca aşırı tuz tüketiminin ödem oluşumunu artırabileceğini belirten uzman doktor, dengeli beslenmenin gebelik sürecinde büyük önem taşıdığına dikkat çekti.

Kıyafet seçiminde ise dar ve sentetik kumaşların tercih edilmemesi gerektiğini belirten Boz, pamuklu, keten ve benzeri doğal kumaşlardan üretilmiş bol ve açık renkli kıyafetlerin sıcak havalarda daha konforlu bir kullanım sağladığını söyledi.

Yüzme Güvenli Egzersizler Arasında Yer Alıyor

Gebelik döneminde fiziksel aktivitenin tamamen bırakılmasının doğru olmadığını belirten Uzm. Dr. Yasemin Eser Boz, yüzmenin anne adayları için güvenli egzersizlerden biri olduğunu ifade etti.

Hijyeninden emin olunan denizlerde yüzmenin tercih edilmesini öneren Boz, enfeksiyon riskini azaltmak için ıslak mayo ile uzun süre kalınmaması gerektiğini de vurguladı.

Uzun yolculuk yapan anne adaylarının ise iki saatte bir mola vererek kısa yürüyüşler yapmasının kan dolaşımını desteklediğini belirten Boz, gerekli görüldüğünde doktor önerisiyle varis çorabı kullanılabileceğini söyledi.

Gebeliğin Her Döneminde Farklı Önlemler Gerekiyor

Uzmanlara göre gebeliğin her trimesterinde dikkat edilmesi gereken noktalar değişiklik gösteriyor.

İlk üç aylık dönemde vücut sıcaklığının aşırı yükselmemesi gerektiğini belirten Boz, sıcak havaların bulantı ve kusmayı artırarak sıvı kaybını hızlandırabileceğini ifade etti.

İkinci trimesterde güneş lekelerine karşı korunmanın daha önemli hale geldiğini belirten Boz, açık hava aktivitelerinin sabah erken saatlerde veya akşam serinliğinde yapılmasını önerdi.

Gebeliğin son üç ayında ise ödem ve erken doğum riskinin daha belirgin hale geldiğini söyleyen Boz, yeterli su tüketiminin sürdürülmesi, dengeli beslenilmesi ve gün içerisinde bacakların dinlendirilmesinin anne adaylarını rahatlatacağını ifade etti.

Bu Belirtiler Görülürse Zaman Kaybetmeyin

Uzm. Dr. Yasemin Eser Boz, yaz aylarında aşağıdaki belirtilerin görülmesi halinde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini söyledi.

• Geçmeyen baş ağrısı
• Baş dönmesi
• Çarpıntı
• Sıcak havaya rağmen terleyememe
• Şiddetli bulantı ve kusma
• Bebek hareketlerinde azalma
• Vajinal kanama
• Vajinal sıvı gelişi
• Düzenli rahim kasılmaları

Bu belirtilerin ciddi sıvı kaybı veya sıcak çarpmasının habercisi olabileceğini belirten Boz, erken müdahalenin anne ve bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşıdığını vurguladı.

Sağlıklı Bir Yaz İçin Doğru Önlemler Şart

Uzm. Dr. Yasemin Eser Boz, gebeliğin doğal bir süreç olduğunu ancak yaz aylarında sıcak hava koşullarına karşı bilinçli hareket edilmesi gerektiğini ifade etti.

Yeterli su tüketimi, dengeli beslenme, güneşten korunma, uygun kıyafet seçimi ve düzenli hekim kontrolleriyle yaz mevsiminin güvenli şekilde geçirilebileceğini belirten Boz, tüm anne adaylarına sağlıklı, huzurlu ve güvenli bir gebelik dönemi diledi.